Kilonuzu Sağlık Uygulamasıyla Senkronize Edin
Birkaç kilo vermek, kas yapma hedefi belirlemek veya biraz kilo almak istiyorsanız, iPhone ve iPad ile veri senkronizasyonu sağlayan akıllı bir tartı, durumunuzu takip etmenin hem eğlenceli hem de pratik bir yoludur. Eğer iPhone ve iPad’inizdeki Sağlık uygulamasında kilonuzu ve diğer ölçüm verilerinizi kolayca toplamak istiyorsanız, dikkat etmeniz gereken önemli bir nokta, HealthKit veya Apple Health ile uyumlu bir tartı bulmaktır.
HealthKit, Apple’ın iPhone ve iPad’deki yerleşik Sağlık uygulaması ile akıllı tartıların üreticileri gibi üçüncü taraf sağlık uygulamaları arasında detaylı izinlerle sağlık verilerini paylaşmaya olanak tanıyan bir çerçevedir. Kendinizi tarttığınızda, HealthKit uyumlu bir tartı, verileri kendi uygulamasıyla senkronize eder ve ardından bu verileri Apple’ın Sağlık uygulamasıyla, Apple Watch tarafından toplanan diğer sağlık verileriyle birleştirir.
Withings Ürünleri
- Body Wi-Fi Tartı (Amazon) – 60$’ın altında
- Body+ Kompozisyon Wi-Fi Ölçeği (Amazon) – 100$’ın altında
- Body Cardio Wi-Fi Akıllı Terazi (Amazon) – 150$’ın altında, Vücut Kompozisyonu ve Kalp Atış Hızı ile birlikte
Ayrıca, şu an için 400 dolara kadar en gelişmiş akıllı tartılar da mevcut. Ancak, temel ağırlık senkronizasyonu için bu kadar yüksek bir bütçeye ihtiyaç yok.
- Body (59 $) sadece kilonuzu takip etmek için mükemmeldir. Ayrıca, Apple Health ile senkronize olan vücut kitle indeksinizi (BMI) de kaydeder.
- Body+ (99 $) vücut kompozisyonunu ekleyerek kilo ve BMI’yi ölçer: su, kas kütlesi, yağ kütlesi ve kemik kütlesi gibi verileri sağlar.
- Body Cardio (179 $) Body+’daki tüm özelliklerin yanı sıra kalp atış hızı ölçümlerini de içerir.
Withings Body+ benim uzun yıllardır kullandığım HealthKit uyumlu tartı çözümüm. Health Mate uygulaması, grafikler halinde ağırlık verilerini görüntülemek için harika bir arayüze sahiptir. Bilgileri Apple’ın Sağlık uygulamasında farklı şekillerde gösterebiliyor. Tartıldıktan sonra ağırlık verilerinin Sağlık uygulamasında görünmemesi konusunda endişelenmeme gerek kalmadı. Denenmiş ve güvenilir bir çözüm. Şu anda bütçesi kısıtlı olanlar için önerim daha uygun fiyatlı Withings Body modelidir. Sadece kilo ve BMI kaydıyla ilgilenenler için de mükemmel bir seçimdir. Öte yandan, daha pahalı olan Body Cardio, şarj edilebilir bir pil ekler; ancak Apple Watch takıyorsanız kalp atış hızı algılama özelliği daha zor satılır.
Bütçe Dostu Seçimler
- Eufy BodySense Akıllı Terazi (Amazon)
- GE Akıllı Ölçek (Amazon)
Eufy, 12.000’den fazla Amazon yorumu ve 4,7 yıldız derecelendirmesi bulunan 30 dolarlık bir akıllı tartıya sahiptir. BodySense, Apple Health ile senkronize olan kilo, BMI, vücut yağ yüzdesi, kemik kütlesi, kas kütlesi gibi ölçümleri kaydeder.
GE’nin HealthKit uyumlu akıllı tartısı ise 39,99$ liste fiyatına sahiptir ve Amazon’un Choice ürünü olarak öne çıkmaktadır.
